Quand j’ai entendu pour la première fois cette chanson, « La symphonie des éclairs » de Zaho de Sagazan, j’ai pleuré. En effet, je me suis complètement […]
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Violences conjugales : l’exemple de Kendji Girac
Comme vous le savez je continue mon activité de psychologue en mode bénévole pour une association que j’aime beaucoup car son action reste connecté à […]
Prendre le nom de son épouse. Tout devient une aventure !
Depuis plus d’un an maintenant j’ai pris comme nom d’usage le nom de mon épouse. J’ai eu quelques remarques désagréables suite ce ce changement que […]
20 minutes pour réfléchir ?
Ce matin, je me demandais comment faire bouger les lignes par rapport au réchauffement climatique. Comme vous le savez je me suis impliqué dans le […]
Je change d’activité dans ma vie : IKIGAI ?
Trouver sa « joie de vivre » ou sa « raison d’être » est une quête qui souvent nous accompagne tout au long de notre vie. Et cela devient […]
Quelques conséquences du perfectionnisme.
D’où vient le perfectionnisme ? Vous en avez une idée ? Ce sont quelques unes des cause du perfectionnisme. Dans un article de 2014 : […]
Action ou Inaction ? Qu’est-ce qui fait bouger le C… des Andalouses ? C’est l’amour !
Je commence cet article sur l’inaction par faire référence à cette chanson de Léopold Nord et Vous, car cela me renvoie à de bons souvenirs. […]
Le monde a changé. Que va-t-on faire de ça ?
Il y a quelques mois j’ai écrit un article « Le monde a changé ! Vous avez compris ? » Et je vous invite peut-être à le […]
La suppression des pensées.
Quand j’étais en activité j’ai accompagné un certains nombre de patients et patientes qui étaient en lutte avec des phobies d’impulsion. Vous connaissez les phobies […]
Identifier ses valeurs dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) – 5
Dans cet article nous allons terminer ce voyage sur l’identification de nos valeurs. Vous avez eu le temps de tester celles-ci dans l’article précédent et […]