Le Docteur Heidi Grant Halvorson*, de la Columbia University Business School, explique dans un article que l’estime de soi est moins importante pour votre carrière […]
Catégorie : 2-TCC & Méditation pleine conscience
IKIGAI : Ce mot qui nous vient du Japon, serait-il la clé de notre réalisation ?
Dans de précédents articles, j’ai abordé avec vous la notion de « valeurs personnelles » (j’en ai fait au moins 3…), j’ai abordé la notion de Directions […]
Performance ? Vous avez dit performance ?
Dans le milieu du coaching où j’évolue depuis près de 20 ans maintenant, j’entends souvent parler de performances. Et il y a de la performance […]
La simplicité et la pleine conscience
Aujourd’hui j’aimerai aborder avec vous ce qui fait la différence entre les TCC de 3e génération et les autres thérapies comportementales. La grande différence est […]
Les croyances se justifient par l’expérience.
En décembre 2014 j’ai écrit un article sur « La conscience au quotidien : le piège des croyances » où j’ai abordé ce problème de la vie […]
Faut-il être handicapé pour coacher une personne en situation de handicap ?
J’ai aujourd’hui 2 activités professionnelles distinctes : Je vais, aujourd’hui aborder spécifiquement la question du coaching qui se subdivise en deux publics distincts. Hier je discutais […]
ACT est une TCC d’une approche différente
Fondamentalement ACT est une approche thérapeutique de type TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) dite de 3e génération. Bon alors quelle différence entre ACT et les […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (3/3)
Dans le précédent article, je traitais les points 2 et 3 de ce sujet. Aujourd’hui, je continue par les deux derniers points. Je vous rappelle en […]