L’année 2016 se dirige de son pas de sénateur (un pas lent) vers sa fin. Certains me diront que ce n’est pas un pas de […]
Étiquette : vie
Le savoir, la connaissance et la sagesse.
Dans mon métier, je rencontre de nombreuses personnes qui sont piégées par leur intelligence. J’ai moi-même été dans ce cas de nombreuses années sans réellement […]
Si tu n’est pas capable de méditer 5 minutes par jour, alors ta vie c’est quoi ?
Ce matin j’écoutais la très bonne émission d’Eva Bester, Remède à la mélancolie, sur France-Inter comme tous les dimanches quand je peux le faire, et […]
Comment la pratique de ACT m’a aidé face à un manipulateur.
Depuis maintenant presque 2 ans complets, je vous parle de ACT et des indications pour diverses pathologies ou inconfort de la vie de tous les […]
Comparaison entre autocompassion et estime de soi : un résultat rassurant
Le Docteur Heidi Grant Halvorson*, de la Columbia University Business School, explique dans un article que l’estime de soi est moins importante pour votre carrière […]
Quand l’actualité bégaye (Billet d’humeur)
Aujourd’hui je vais me laisser aller à un billet d’humeur… En 1970 et les années suivantes j’ai découvert le monde « politique »… Je l’ai découvert à […]
Savoir présenter son handicap et le gérer au quotidien
Les mois se suivent et, quelquefois, se ressemblent. Les années succèdent aux années et le changement tarde à venir en ce qui concerne les mentalités. Souvent […]
ACT est une TCC d’une approche différente
Fondamentalement ACT est une approche thérapeutique de type TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) dite de 3e génération. Bon alors quelle différence entre ACT et les […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (3/3)
Dans le précédent article, je traitais les points 2 et 3 de ce sujet. Aujourd’hui, je continue par les deux derniers points. Je vous rappelle en […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (2/3)
Dans le précédent article, je vous indiquais que je continuerai à traiter ce sujet bientôt. Eh bien, bientôt c’est maintenant. 🙂 Et pour faire suite […]