Vous êtes fort ? Vous êtes brillant ? Vous avez une position bien établie ? Vous vous croyez indépendant ? Et vous fréquentez des personnes […]
Étiquette : émotions
Comment motiver qui ne l’est pas ? (1/10)
Aujourd’hui je vais aborder un problème général que rencontrent les coachs et aussi certains thérapeutes. Quand on rencontre un patient ou un client avec qui […]
Le soi-comme-contexte au coeur de la pleine conscience.
Lorsque je présentais ACT à quelqu’un, je rencontrais souvent un problème autour d’un des points de l’hexaflex (voir schéma). Ce point c’est le « soi-comme-contexte« . Qu’est-ce […]
Le savoir, la connaissance et la sagesse.
Dans mon métier, je rencontre de nombreuses personnes qui sont piégées par leur intelligence. J’ai moi-même été dans ce cas de nombreuses années sans réellement […]
Le consentement éclairé pour un bon accompagnement.
Lorsqu’une personne se présente à mon cabinet pour que je l’accompagne une des premières questions est : « Vous avez fait l’effort nécessaire pour être ici […]
L’aide peut venir d’où on l’attend le moins.
Hier, j’allais à la signature du contrat-cadre entre la région IDF et l’Agefiph, au siège de la région 57 rue de Babylone à Paris. Je […]
Si tu n’est pas capable de méditer 5 minutes par jour, alors ta vie c’est quoi ?
Ce matin j’écoutais la très bonne émission d’Eva Bester, Remède à la mélancolie, sur France-Inter comme tous les dimanches quand je peux le faire, et […]
Comment la pratique de ACT m’a aidé face à un manipulateur.
Depuis maintenant presque 2 ans complets, je vous parle de ACT et des indications pour diverses pathologies ou inconfort de la vie de tous les […]
Et si vous preniez part à un diner sans y voir ?
Nous avons, Aurélie et moi, décidé de partager nos passions avec vous, autour d’un repas « sans y voir ». Aurélie est la fondatrice des 5à7 sensoriels, […]
Vous arrivez à contrôler vos pensées, vous ?
Dernièrement j’écrivais un article sur le contrôle où je vous indiquais que de vouloir contrôler sa vie est souvent la source du problème. Aujourd’hui, je vais […]