Avec mon partenaire, Activ For All, à Rabat nous avons décidé d’ouvrir aux coachs certifiés formés dans d’autres écoles notre module sur le coaching en […]
Étiquette : apprentissage
Aller à la découverte de soi et l’accepter pour avancer dans la vie.
Après avoir mené à bien l’expérience sur 7 jours consécutifs en visioconférences dont je parle dans un article précédent, je vous propose maintenant d’aller à […]
La souplesse psychologique : capital émotionnel au service du couple
Vous connaissez les contes de fées ? Ça commence souvent par « Il était une fois… » et souvent cela termine par « Ils se marièrent et ils […]
Pour sortir de son trou ? Savoir lacher sa pelle !
Je viens de proposer sur un groupe Facebook et une communauté Google+ qui s’appellent toutes les deux : « Bonheur ? Vous avez dit Bonheur ? » et dont […]
Un pas vers la souplesse psychologique c’est un pas vers le bonheur.
Comme je vous l’indiquais dans un précédent article (Loi d’attraction VS pleine conscience et ACT) l’acceptation passe par la défusion cognitive. Je commencerai cet article par […]
Le rôle des valeurs dans ma vie.
Depuis quelque temps je vous parle de ACT et j’ai abordé la différence entre les objectifs et les valeurs. Puis j’ai abordé les objectifs dits […]
Une technique expérientielle et contre intuitive, ça marche comment ?
En ce moment je suis immergé dans la pratique de ACT (Acceptation/Engagement) et je découvre les joies de la présentation du processus à des clients […]
Et si nous vivions au présent ?
Le passé n’existe plus, le futur n’existe pas encore, la seule chose que je sais c’est vivre au présent. Pourtant quand je vis au présent […]
Pourquoi en un mot ? Pour quoi en deux mots ?
Je me suis aperçu que parmi mes élèves coachs, souvent il y a confusion, au moins au début de la formation, entre « pourquoi » et « pour […]
Je serai heureux quand je serai ailleurs… Une illusion commune
Ne vous est-il jamais arrivé de vous dire un truc du genre : « Quand je serai dans le midi (ou ailleurs), je serai bien mieux […]