L’article aborde les phobies d’impulsion, des troubles anxieux provoquant des pensées intrusives et effrayantes chez les personnes, sans intention réelle de passage à l’acte. Une méthode de suppression de pensées, testée par des chercheurs, s’est révélée efficace pour réduire l’anxiété et améliorer la santé mentale des participants.
Étiquette : Ancrage
Une nuit de cauchemar
La nuit de la catastrophe à Fukushima, j’ai visité l’endroit où je range mes peurs. Vous connaissez cet endroit ? Chacun de nous peut y mettre […]