J’ai aujourd’hui 2 activités professionnelles distinctes : Je vais, aujourd’hui aborder spécifiquement la question du coaching qui se subdivise en deux publics distincts. Hier je discutais […]
Catégorie : 2-TCC & Méditation pleine conscience
ACT est une TCC d’une approche différente
Fondamentalement ACT est une approche thérapeutique de type TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) dite de 3e génération. Bon alors quelle différence entre ACT et les […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (3/3)
Dans le précédent article, je traitais les points 2 et 3 de ce sujet. Aujourd’hui, je continue par les deux derniers points. Je vous rappelle en […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (2/3)
Dans le précédent article, je vous indiquais que je continuerai à traiter ce sujet bientôt. Eh bien, bientôt c’est maintenant. 🙂 Et pour faire suite […]
De la difficulté de faire émerger les valeurs de l’autre (1/3)
Au coeur du processus de ACT, il y a les valeurs, sur lesquelles, j’ai écrit plusieurs articles auparavant. (Le rôle des valeurs dans ma vie, […]
Les naufragés du développement personnel.
Le développement personnel mal compris, mal vécu, est dangereux. Il est même très dangereux ! Je l’affirme, je confirme et je signe. combien de personnes […]
La souplesse psychologique : capital émotionnel au service du couple
Vous connaissez les contes de fées ? Ça commence souvent par « Il était une fois… » et souvent cela termine par « Ils se marièrent et ils […]
Les objectifs comme moyens d’augmenter notre vitalité.
Dans mes articles précédents, et depuis plus d’un an, j’ai échangé avec vous sur les objectifs dits « autoconcordants » puis du rôle des valeurs dans notre […]