Étiquette : Thérapie d’acceptation et d’engagement
Identifier ses valeurs dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) – 3 & 4
Dans cet article pour aborderons les points les plus rapides et cela justifie que ces deux points...
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Identifier ses valeurs dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) – 2
Aujourd’hui suite de la série d’articles sur les valeurs en ACT. Cet article va balayer le...
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Identifier ses valeurs dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) – 1
Je vous propose une série d’articles sur les valeurs en ACT, à compter de ce jour. En effet...
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Appréciatif ou comparatif ? Choisissez comment percevoir votre vie au quotidien.
“Il n’y a que deux façons de vivre sa vie : l’une en faisant comme si de rien...
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Vigilance et persévérance pour reconnaitre ses émotions.
Ça y est, j’ai été vacciné le 8 janvier 2021 ! Bien sûr, j’ai été vacciné contre la...
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L’histoire de la peau de banane…
Comment une peau de banane peut influencer notre perception de la vie ? Je vais répondre à cette...
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Impact du confinement et ACT
Vous tournez en rond ? Personnellement, depuis 15 jours je suis confiné dans mon environnement de...
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Où placez-vous votre bonheur ?
Pour commencer cet article de fin d’année, vous pourrez remarquer que le titre ne demande...
Lire la suiteUne pomme pour comprendre l’acceptation
Pour comprendre la notion d’acceptation, souvent j’utilise la métaphore “Manger une pomme” (Caitlin Ferriter, 2013) La métaphore Manger une pomme est vraiment parfaite pour introduire le concept...
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Il y a une chance que ça marche…
Il y a une chance que ça ne marche pas… J’ai peur de passer à l’action ! Que...
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Les effets indésirables de la méditation de pleine conscience
Après mon précédent article sur les dangers de la méditation, dont je vous conseille la lecture,...
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Pourquoi est-ce que l’erreur est juste ?
Je rencontre régulièrement dans mon cabinet des clients qui vivent des schémas précoces inadaptés...
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Qui Suis-Je ?
Pierre CARNICELLI DANIEL
Je suis psychologue et Coach.
Vous trouverez ici quelques informations sur ma pratique.
