{"id":3995,"date":"2017-10-23T11:29:08","date_gmt":"2017-10-23T09:29:08","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=3995"},"modified":"2026-02-09T04:49:23","modified_gmt":"2026-02-09T04:49:23","slug":"oser-ce-nest-pas-si-facile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2017\/10\/23\/oser-ce-nest-pas-si-facile\/","title":{"rendered":"Oser… Ce n’est pas si facile !"},"content":{"rendered":"\n

Oser ! C’est une injonction, \u00e0 la mode, sur tous les r\u00e9seaux sociaux et que tiennent \u00e0 promouvoir tous les coachs ! Et moi aussi d’ailleurs…<\/p>\n\n\n\n

Cela \u00e0 quelque chose de g\u00eanant, voire de culpabilisant pour celui qui n’ose pas oser !Aussi je me suis pench\u00e9 sur cela en regardant les choses sous l’angle de ACT. Vous connaissez la th\u00e9rapie d’acceptation et d’engagement que je pratique.<\/p>\n\n\n\n

Oser, tout d’abord c’est quoi ? C’est prendre son courage \u00e0 deux mains pour faire quelque chose qu’on n’a pas encore fait parce qu’on se l’interdit. Oser c’est braver l’interdit, explicite ou non, qui nous barre la route. C’est franchir la limite impos\u00e9e par soi-m\u00eame ou par les autres, la loi, les usages, nos croyances, nos peurs… Et j’en passe.<\/p>\n\n\n\n

Bon, alors \u00e0 quoi \u00e7a sert d’oser ? Par exemple pour aller vers ses valeurs et vivre une vie pleine de sens. Ou bien pour faire face \u00e0 la souffrance et sortir de celle-ci.<\/p>\n\n\n\n

Comment cette souffrance se manifeste-t-elle ? Par une douleur persistante… par une d\u00e9pression continue, par exemple. \u00c7a fait mal hein ? Vous ne voulez plus souffrir ? Ou ne plus avoir mal ? C’est l\u00e0 que le bat blesse !<\/p>\n\n\n\n

La confusion qui existe entre la douleur subie et la souffrance choisie… Et sans jouer sur les mots, et les maux… ce n’est pas parce que j’ai mal que cela n’a pas de sens…<\/p>\n\n\n\n

Avoir mal c’est naturel ! Je suis vivant donc je vais avoir mal… Tout le temps ? NON ! Bien s\u00fbr, mais je vais rencontrer la douleur. Vous connaissez une famille qui n’a jamais rencontr\u00e9 le deuil ? La douleur fait partie int\u00e9grante des exp\u00e9riences de la vie. J’ai mal au coeur quand je quitte ma famille pour aller vivre ma vie… Et cela a du sens pour moi !<\/p>\n\n\n\n

La o\u00f9 cela est terrible c’est quand cette douleur ne veut rien dire ! Alors on peut parler de souffrance…<\/p>\n\n\n\n

J’aime bien la d\u00e9finition de l’entrepreneur… Entreprendre c’est comme de sauter d’une falaise et construire son avion en tombant… Mais que \u00e7a fait peur de sauter ! Et puis quelquefois l’avion n’est pas suffisamment construit et c’est le choc avec la r\u00e9alit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

On s’\u00e9crase au sol ! Et on se rel\u00e8ve groggy… Entreprendre demande d’avoir la pleine conscience de l\u00e0 o\u00f9 nous sommes ! Avant de sauter, je suis conscient … Pourquoi je saute ? En quoi est-ce important pour moi ? \u00c7a a du sens ? Le jeu en vaut la chandelle ? Et pourtant certains ne sautent toujours pas ! Ils n’osent pas…<\/p>\n\n\n\n

Dans la carte heuristique suivante, j’ai r\u00e9sum\u00e9 pourquoi on n’ose pas oser !<\/p>\n\n\n\n

Vert = bien-\u00eatre
\nOrange = douleur, inconfort
\nRouge = grande douleur
\nVous remarquerez que des 2 cot\u00e9 il y a du rouge ! ceux qui veulent sortir de leur souffrance sans douleur en seront pour leurs frais… Mais remarquez comment \u00e0 gauche le rouge s’installe \u00e0 long terme, alors qu’\u00e0 droite le vert s’installe \u00e0 long terme…<\/p>\n\n\n\n

Long terme ? C’est certainement l\u00e0 qu’est le pi\u00e8ge du 21e si\u00e8cle ! Car nous sommes sous le signe de la vitesse non ? J’ai \u00e9crit un article sur le Tempstalitarisme<\/a>… (Totalitarisme du temps) que je vous invite \u00e0 relire… Et si nous commencions par ROAR<\/a> comme je l’ai d\u00e9j\u00e0 dit ? Et maintenant, place au sch\u00e9ma qui vous parera mieux qu’un grand discours…<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

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