Aujourd’hui je vais aborder un probl\u00e8me g\u00e9n\u00e9ral que rencontrent les coachs et aussi certains th\u00e9rapeutes. Quand on rencontre un patient ou un client avec qui on n’avance pas ! Il semble m\u00eame impossible d’avancer. Nous avons bien des techniques pour entretenir voire d\u00e9velopper la motivation. Mais quand la motivation est \u00ab\u00a0absente\u00a0\u00bb … Que la personne n’a vraiment envie de rien…<\/p>\n\n\n\n
Vous savez que souffler sur des braises peut ranimer la flamme, \u00e0 condition de souffler correctement (pas trop, ni trop peu) et que pr\u00e8s de cette flamme il y ait du combustible. Car si le feu ne se transmet pas il se consume et meurt.<\/p>\n\n\n\n
L\u00e0 nous partons du point proche du z\u00e9ro… Pas de braise, pas de flamm\u00e8che, rien; le calme plat r\u00e8gne en maitre… Je vous propose de balayer ensemble les 10 strat\u00e9gies de Russ Harris. Ce sont des strat\u00e9gies qui m’ont souvent permis d’aider \u00e0 faire na\u00eetre le feu. Dans cet article nous allons voir ensemble la premi\u00e8re strat\u00e9gie : relier le but aux valeurs.<\/p>\n\n\n\n
RELIER LE BUT AUX VALEURS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Comme je vous l’ai d\u00e9crit dans mes pr\u00e9c\u00e9dents article<\/a>s sur le sujet, les valeurs sont un puissant moteur pour mettre en mouvement chacun de nous. Avec une certaine difficult\u00e9 \u00e0 faire \u00e9merger ces valeurs que je d\u00e9taille dans ces 3 articles.<\/p>\n\n\n\n M\u00eame si la t\u00e2che est ennuyeuse, fastidieuse, ou provoque un malaise et de l’anxi\u00e9t\u00e9 comme c’est souvent le cas. Nous pouvons v\u00e9rifier avec notre patient :\u00a0\u00bb Est-ce vraiment important pour vous ? \u00a0\u00bb Et si le patient r\u00e9pond \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb alors, nous pourrions r\u00e9pondre \u00ab\u00a0Pourquoi perdre son temps avec \u00e7a, si ce n’est pas important pour vous ? Allons vers quelque chose d’important pour vous !\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Si par contre le patient dit que c’est important, nous pourrions dire quelque chose comme : \u00ab\u00a0Comme c’est int\u00e9ressant. Pouvez-vous me dire en quoi cela est vraiment important pour vous ? Je veux dire qu’est-ce qui compte tant pour vous pour que vous pensiez \u00e0 faire \u00e7a ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Par exemple : \u00ab\u00a0Pourquoi faire ses exercices ? Que voulez-vous vivre en les faisant ? C’est pour d\u00e9couvrir de nouvelles choses ? Ou par aider les autres ? Ou pour faire une diff\u00e9rence positive sur le monde ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n Si nous pouvons relier le comportement de la personne avec quelque chose qui compte vraiment pour elle, nous sommes susceptibles d’augmenter sa focalisation sur ce but et de faire naitre sa motivation.<\/p>\n\n\n\n Bien s\u00fbr pour cela , il est n\u00e9cessaire que la personne soit consciente de la valeur qu’elle vit \u00e0 chaque instant o\u00f9 elle la vit. Ce qui nous ram\u00e8ne vers les exercices de pleine conscience<\/a>, comme jeter l’ancre par exemple<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Dans le prochain article, je vous pr\u00e9senterai la deuxi\u00e8me strat\u00e9gie : d\u00e9finir efficacement les buts<\/strong>.<\/p>\n Aujourd’hui je vais aborder un probl\u00e8me g\u00e9n\u00e9ral que rencontrent les coachs et aussi certains th\u00e9rapeutes. Quand on rencontre un patient ou un client avec qui […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8863,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2],"tags":[31,21,249,22,32,285,182,340,24],"class_list":["post-2370","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-act","tag-apprentissage","tag-bonheur","tag-coach","tag-coaching","tag-conscience","tag-decouverte","tag-emotions","tag-formation","tag-motivation"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t