Dans le milieu du coaching o\u00f9 j’\u00e9volue depuis pr\u00e8s de 20 ans maintenant, j’entends souvent parler de performances. Et il y a de la performance \u00e0 tout les \u00e9tages du coaching ! Tellement de performances d’ailleurs que certains en arrivent \u00e0 utiliser le coaching avec des personnes \u00ab\u00a0\u00e0 l’insu de leur plein gr\u00e9\u00a0\u00bb comme diraient certains sportifs.<\/p>\n\n\n\n
Et on en arrive \u00e0 de la manipulation de base pour arriver \u00e0 ses fins avec ses collaborateurs, avec ses partenaires et pourquoi pas avec ses enfants. \u00ab\u00a0Mais c’est pour leur bien !\u00a0\u00bb Car bien s\u00fbr c’est toujours pour leur bien que l’on veut que les autres changent, n’est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n
Je veux que mes collaborateurs soient heureux pour augmenter leur performance ! Bouh… Cela a tendance \u00e0 me r\u00e9vulser au plus haut point. Et je ne suis pas le seul, manifestement comme j’ai pu le constater lors d’\u00e9changer avec mes amis coachs. HEUREUSEMENT ! Sinon je changerais de m\u00e9tier tr\u00e8s rapidement.<\/p>\n\n\n\n
Quand la performance devient la cons\u00e9quence du bonheur et que le but est le bonheur, alors je suis partant. Quand la performance devient le but et que le bonheur devient le moyen utilis\u00e9 alors je ne veux plus avancer. Et pourtant ce n’est pas si diff\u00e9rent n’est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n
Je vais prendre un autre exemple : \u00ab\u00a0J’ai d\u00e9cid\u00e9 d’\u00eatre heureux parce que c’est bon pour la sant\u00e9\u00a0\u00bb une citation de Voltaire. Or on peut constater que la sant\u00e9 est un facteur n\u00e9gligeable du bonheur. Alors que la plupart des gens s’imaginent que pour \u00eatre heureux il faut \u00eatre en bonne sant\u00e9.\u00a0J’ai d’ailleurs \u00e9crit un article \u00e0 ce sujet<\/a>, tr\u00e8s controvers\u00e9, mais tellement \u00e9tudi\u00e9 par la psychologie positive. Ce n’est pas la sant\u00e9 qui compte, mais la perception que nous en avons.<\/p>\n\n\n\n Je vais ici faire un rappel pour ceux qui connaissent les \u00e9tudes sur Flow, il n’y a rien de nouveau, pour les autres… Regardez la courbe ci-contre. (Dans l’illustration de cet article – en haut de l’article – si vous cliquez dessus elle s’agrandira)<\/p>\n\n\n\n Vous pouvez constater que l’\u00e9tat de flow s’obtient en augmentant le challenge et les comp\u00e9tences. Challenge fort et comp\u00e9tences fortes nous permettent de rentrer dans le flow<\/strong> et l\u00e0… TOUT est possible ! Challenge sans comp\u00e9tence = Anxi\u00e9t\u00e9<\/strong> … Voil\u00e0 la source de beaucoup de stress….<\/p>\n\n\n\n Performance ? Vous avez dit performance ? Et si cela passait par l\u00e0 ?<\/p>\n\n\n\n Personnellement e me suis aper\u00e7u que mes patients et clients pratique ACT avec d’autant plus de plaisir qu’ils ont compris le jeu, qu’ils se le sont appropri\u00e9 et que le challenge, c’est \u00e0 dire la capacit\u00e9 \u00e0 changer et d’autant plus grande. Et l\u00e0… Il n’y a pas photo.<\/p>\n\n\n\n Dans notre vie, souvent nous ne passons pas \u00e0 ce niveau, car nous \u00e9vitons \u00ab\u00a0l’entrainement\u00a0\u00bb… Et si nous allions nous entrainer … Pas forc\u00e9ment longtemps, mais souvent… Je vais de ce pas aller m\u00e9diter quelques instants… Tandis que le jour d\u00e9cline doucement sous le ciel plomb\u00e9 de Saint-Prix.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n Dans le milieu du coaching o\u00f9 j’\u00e9volue depuis pr\u00e8s de 20 ans maintenant, j’entends souvent parler de performances. Et il y a de la performance […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9087,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2,10],"tags":[31,21,242,114,249,22,32,24,522,544,565],"class_list":["post-1908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-act","category-coaching","tag-apprentissage","tag-bonheur","tag-challenge","tag-changement","tag-coach","tag-coaching","tag-conscience","tag-motivation","tag-psychologie-positive","tag-reussite","tag-risque"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t