{"id":1724,"date":"2015-12-05T16:09:36","date_gmt":"2015-12-05T15:09:36","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1724"},"modified":"2026-02-19T05:37:19","modified_gmt":"2026-02-19T04:37:19","slug":"la-souplesse-psychologique-capital-emotionnel-au-service-du-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2015\/12\/05\/la-souplesse-psychologique-capital-emotionnel-au-service-du-couple\/","title":{"rendered":"La souplesse psychologique : capital \u00e9motionnel au service du couple"},"content":{"rendered":"\n

Vous connaissez les contes de f\u00e9es ? \u00c7a commence souvent par \u00ab\u00a0Il \u00e9tait une fois…\u00a0\u00bb et souvent cela termine par \u00ab\u00a0Ils se mari\u00e8rent et ils furent heureux et eurent beaucoup d’enfants…\u00a0\u00bb Et… Dans la vraie vie, ce n’est pas comme cela : \u00ab\u00a0Le vilain mari tue le prince charmant\u00a0\u00bb comme le disait justement Claude Nougaro<\/strong> dans sa chanson \u00ab\u00a0Une petite fille \u00bb. Vous pouvez \u00e9couter la chanson en bas de mon article, comme un clin d’oeil<\/em>…<\/p>\n\n\n\n

Et oui la vraie vie ne s’arr\u00eate pas \u00e0 la rencontre de l’autre, puis la d\u00e9couverte de l’autre, d’autant plus que notre environnement culturel p\u00e8se sur cette rencontre, puis sur notre vie commune. Le quotidien s’incruste dans chaque domaine de notre vie et le couple et l’intimit\u00e9 n’\u00e9chappe pas \u00e0 cette \u00ab\u00a0humidit\u00e9\u00a0\u00bb ambiante.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Et nous alors ? Notre bonheur ? Comment s’en occupe-t-on ? Est-ce que le couple peut survivre \u00e0 l’habitude ? \u00c0 l’incompr\u00e9hension de l’autre au quotidien ? \u00c0 la course effr\u00e9n\u00e9e vers un bonheur illusoire et format\u00e9 ? Au manque de dialogue ? Mais est-ce que cela est in\u00e9luctable ? Car m\u00eame au c\u0153ur de la relation intime, m\u00eame quand l’\u00e9paisseur une feuille de papier ne s\u00e9pare les conjoints, il y a une s\u00e9paration.<\/p>\n\n\n\n

En effet, notre intelligence est pi\u00e9g\u00e9e \u00e0 l’int\u00e9rieur de notre corps. Notre intelligence, la partie de nous m\u00eame qui r\u00e8gle les probl\u00e8mes au quotidien, fait ce qu’elle peut pour r\u00e9gler les probl\u00e8mes, mais … sommes-nous r\u00e9ellement conscients de notre pouvoir ? Sur quoi pouvons-nous agir ?<\/p>\n\n\n\n

J’aime bien la phrase tir\u00e9e des \u00ab\u00a0Pens\u00e9es pour moi-m\u00eame\u00a0\u00bb de Marc Aur\u00e8le : \u00ab\u00a0Que la force me soit donn\u00e9e de supporter ce qui ne peut \u00eatre chang\u00e9 et le courage de changer ce qui peut l’\u00eatre, mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Supporter ce qui ne peut \u00eatre chang\u00e9 ? Hou la la ! Notre intelligence se rebelle et elle r\u00e9pond : \u00ab\u00a0Que la toute-puissance m’habite ! Je peux tout !\u00a0\u00bb Or notre intelligence ne peut pas tout.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Un petit exemple : Un homme rencontre une femme dans l’intimit\u00e9 pour la premi\u00e8re fois. Il apporte avec lui, sa vison du monde, son id\u00e9e sur les rapports sexuels, son id\u00e9e sur ce qu’est l’homme parfait, la femme parfaite…  Et la femme arrive aussi avec l’ensemble toutes les id\u00e9es qu’elle a con\u00e7ues alors qu’elle \u00e9tait seule, en discutant avec ses amies, en regardant la t\u00e9l\u00e9, en discutant avec sa m\u00e8re et … pour les deux, un tas de questions se m\u00ealent :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • \u00c7a va faire mal ?<\/li>\n\n\n\n
  • Combien de temps \u00e7a doit durer ?<\/li>\n\n\n\n
  • Est-ce que je vais avoir une \u00e9rection correcte ?<\/li>\n\n\n\n
  • Et si elle ne se ressent rien ?<\/li>\n\n\n\n
  • Et s\u2019il est brutal ?<\/li>\n\n\n\n
  • Que faire ?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Et les intelligences respectivement essayent de trouver des solutions. Et comment r\u00e9gler un probl\u00e8me ? Le plus simple c’est de le supprimer ! Comment ? En l’\u00e9vitant, ou alors en le repoussant. Et les probl\u00e8mes commencent !<\/p>\n\n\n\n

    Il suffit d’un probl\u00e8me non r\u00e9gl\u00e9 pour que la lutte int\u00e9rieure commence… Pour l’homme et\/ou pour la femme :<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Suis-je impuissant ou \u00e9jaculateur pr\u00e9coce ?<\/li>\n\n\n\n
    • Suis-je frigide ?<\/li>\n\n\n\n
    • \u00ab\u00a0Il FAUT que je me d\u00e9tende !\u00a0\u00bb, mais comment faire ?<\/li>\n\n\n\n
    • Je n’y arriverai pas…<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Et le couple s’enferme dans un \u00ab\u00a0non-dialogue\u00a0\u00bb car comment parler de quelque chose dont on pense que cela doit-\u00eatre \u00ab\u00a0naturel\u00a0\u00bb … Si cela ne marche pas naturellement c’est que je n’ai pas rencontr\u00e9 \u00ab\u00a0l’\u00e2me soeur\u00a0\u00bb et le mythe de \u00ab l\u2019\u00e2me soeur \u00bb tue le couple silencieusement.<\/p>\n\n\n\n

      Alors on supporte dans le silence de vivre avec quelqu’un avec qui on va \u00e9lever nos enfants… Sans plus se toucher… Mais on reste ensemble \u00ab\u00a0pour les enfants\u00a0\u00bb ce qui est pire que tout pour les enfants eux-m\u00eames… Alors quoi ? Divorcer ? Pourquoi pas ? Mais avant qu’avons-nous fait pour aller vers la vie que nous voulons vivre ?<\/p>\n\n\n\n

      Si on remettait les choses \u00e0 leurs places ? La vie de couple c’est :<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. La rencontre<\/li>\n\n\n\n
      2. La d\u00e9couverte<\/li>\n\n\n\n
      3. La vie quotidienne<\/li>\n\n\n\n
      4. la s\u00e9paration (la mort ?)<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Or la phase 3 repr\u00e9sente 98% de la vie du couple… Or le conte de f\u00e9es ne parle que de la phase 1, rarement de la phase 2. Et sauf dans des cas tr\u00e8s rares, la phase 4 est oubli\u00e9e… Sauf dans Rom\u00e9o et Juliette ou il y a eu phase 1 puis phase 4 directement… Est-ce cela que vous voulez vivre ?<\/p>\n\n\n\n

        Imaginez que l’on se focalise sur la phase 3. Que voulez-vous vivre au quotidien ? Qu’est-ce qui d\u00e9pend de vous ? Acceptez-vous vos pens\u00e9es ? O\u00f9 \u00eates-vous dans la lutte ou dans l’\u00e9vitement ?<\/p>\n\n\n\n

        Et si vous vous redonniez le pouvoir en prenant conscience r\u00e9ellement de la diff\u00e9rence entre ce qui se passe \u00ab\u00a0en vous\u00a0\u00bb et ce qui se vit \u00ab\u00a0\u00e0 l’ext\u00e9rieur de vous\u00a0\u00bb ?<\/p>\n\n\n\n

        \"\"<\/figure>\n\n\n\n

        Je vous propose, avec Brigitte (ma coach pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e) de vous accompagner dans cet univers autour d’un s\u00e9minaire de 2 jours ou vous pouvez venir avec votre conjoint ou seul(e) pour travailler chacun sur :<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • La pleine conscience au service de votre souplesse psychologique<\/li>\n\n\n\n
        • L’acceptation c’est \u00e0 dire (ABCD) Accueillir avec Bienveillance, Consciemment et avec Douceur au lieu de (PIRE = Passif, Impos\u00e9, R\u00e9sign\u00e9 et Evitant)<\/li>\n\n\n\n
        • D\u00e9fusionner de ses pens\u00e9es pour se donner le pouvoir d’agir et sortir de la lutte et de l’\u00e9vitement<\/li>\n\n\n\n
        • D\u00e9finir et \u00e9claircir vos directions de vie choisie<\/li>\n\n\n\n
        • Poser des actions engag\u00e9es vers ces directions de vie choisie<\/li>\n\n\n\n
        • D\u00e9couvrir que vous n’\u00eates pas simplement une machine \u00e0 r\u00e9gler les probl\u00e8mes…<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Ensuite vous pourrez b\u00e9n\u00e9ficier d’un accompagnement individuel…<\/p>\n\n\n\n

          \n