{"id":1719,"date":"2015-11-29T09:35:21","date_gmt":"2015-11-29T08:35:21","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1719"},"modified":"2026-02-09T17:44:03","modified_gmt":"2026-02-09T17:44:03","slug":"les-objectifs-comme-moyens-daugmenter-notre-vitalite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2015\/11\/29\/les-objectifs-comme-moyens-daugmenter-notre-vitalite\/","title":{"rendered":"Les objectifs comme moyens d&rsquo;augmenter notre vitalit\u00e9."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Dans mes articles pr\u00e9c\u00e9dents, et depuis plus d&rsquo;un an, j&rsquo;ai \u00e9chang\u00e9 avec vous sur les objectifs dits \u00ab\u00a0<a href=\"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2014\/02\/04\/et-si-je-me-donnais-des-objectifs-autoconcordants\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1359\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">autoconcordants<\/a>\u00a0\u00bb puis du <a href=\"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2015\/09\/24\/le-role-des-valeurs-dans-ma-vie\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1670\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00f4le des valeurs dans notre vie<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derri\u00e8re le mot, il y l&rsquo;objet et il y a nos souvenirs, et nos pens\u00e9es auxquelles nous tenons ! Mais pourquoi y tenons-nous ? Ce n&rsquo;est pas le sujet de mon article d&rsquo;aujourd&rsquo;hui, et il y a certainement l\u00e0 un sujet de r\u00e9flexion. Pour nous permettre de sortir de la d\u00e9finition du mot \u00ab\u00a0valeur\u00a0\u00bb je vais aujourd&rsquo;hui changer de vocabulaire pour nous permettre de comprendre avec plus de faciliter de quoi je parle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je vais parler ici des \u00ab\u00a0<strong>directions de vie choisies<\/strong>\u00a0\u00bb l&rsquo;ensemble de nos directions de vie choisies sont notre boussole personnelle pour aller vers notre vie, notre vitalit\u00e9 ouverte, plut\u00f4t que de survivre dans une vie \u00ab\u00a0\u00e9triqu\u00e9e\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour identifier ces directions de vie, nous pouvons nous poser un certain nombre de questions.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Si aujourd&rsquo;hui je ne souffrais pas. Est-ce que ce que je fais, actuellement, resterait important \u00e0 faire pour moi ?<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce que je peux faire cela par moi-m\u00eame ? Est-ce que mes actions peuvent me permettre de m&rsquo;orienter vers cela?<\/li>\n\n\n\n<li>Si personne ne sait jamais que j&rsquo;ai fait cela, est-ce que je le ferai quand m\u00eame ?<\/li>\n\n\n\n<li>Est-ce que je peux atteindre cela ou est-ce que je peux seulement esp\u00e9rer le vivre au quotidien sans jamais l&rsquo;atteindre ?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez trouver quelques exemples dans l<a href=\"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2014\/12\/17\/et-si-vous-vous-engagiez-pour-vivre-vos-valeurs\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1560\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&lsquo;article suivant<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une direction de vie choisie se vit au quotidien en posant des objectifs qui eux sont atteignables chaque jour. C&rsquo;est important pour vous ? Alors pourquoi ne l&rsquo;incarnez-vous pas ? Et si vous le viviez au quotidien ? Et si vous en parliez ? Et si vous deveniez un militant de vos directions de vie ? Est-ce que cela changerait votre vie ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imaginez que le plus important pour vous soit que tout le monde soit habill\u00e9 avec des chaussures rouges. Vous en porteriez, bien s\u00fbr ! Vous pourriez distribuer gratuitement des chaussures rouges, en faire de la publicit\u00e9, organiser des conf\u00e9rences sur ce sujet, \u00e9crire des articles sur votre blog. Vous pourriez cr\u00e9er une association qui ferait du lobbying pour des r\u00e9ductions d&rsquo;imp\u00f4ts soit donner \u00e0 ceux qui portent les chaussures rouges. Faire voter des lois qui imposent le port des chaussures rouges. Vous pouvez trouver d&rsquo;autres moyens pour cela ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous faisiez ces choses ou m\u00eame seulement une partie de ces choses, chacun s&rsquo;accordera pour penser que c&rsquo;est important pour vous, non ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais si vous ne faisiez rien ?&nbsp;Imaginez que vous ne portez jamais de chaussures rouges&nbsp;? Vous n&rsquo;en avez jamais parl\u00e9. Ni jamais engag\u00e9 aucune action dans ce but. Si un de vos amis voulait, lors de votre enterrement, dire que pour vous l&rsquo;important c&rsquo;est \u00ab\u00a0le port des chaussures rouges\u00a0\u00bb, croyez-vous qu&rsquo;il serait cru ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n&rsquo;est pas en pensant aux choses importantes qu&rsquo;on les incarne, c&rsquo;est en r\u00e9alisant des actions que l&rsquo;on rend les choses r\u00e9ellement importantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nos directions de vie choisies (DVC) sont toujours parfaites !<\/strong> Elles ne peuvent \u00eatre am\u00e9lior\u00e9es par qui que ce soit. Si la direction est importante pour nous, elle est d&#8217;embl\u00e9e parfaite et ne peut \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e d&rsquo;aucune fa\u00e7on. <strong>C&rsquo;est pourquoi elles sont et restent \u00ab\u00a0personnelles\u00a0\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong>Si vous pouvez am\u00e9liorer une DVC, c&rsquo;est que ce n&rsquo;est pas une DVC !<\/strong><br>\n<em>CQFD (ce qu&rsquo;il fallait d\u00e9montrer)<\/em><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8866\" srcset=\"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix-300x169.jpeg 300w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix-768x432.jpeg 768w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/matrix.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incarnez vos DVC dans le moment pr\u00e9sent. Choisissez des actions \u00e0 poser pour aller vers vos DVC. Choisissez une action que vous n&rsquo;auriez habituellement pas r\u00e9alis\u00e9e, et m\u00eame si vous avez des \u00e9motions, des sentiments ou des pens\u00e9es qui vous poussent \u00e0 ne pas le faire.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Observez ce que vous avez ressenti, avant, pendant et apr\u00e8s la r\u00e9alisation de cette action.<\/li>\n\n\n\n<li>Puis consid\u00e9rez une autre fois o\u00f9 vous n&rsquo;aviez pas pos\u00e9 l&rsquo;action en direction de vos DVC.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consid\u00e9rez maintenant la diff\u00e9rence dans votre vie entre ces deux fois. Pouvez distinguer l&rsquo;action qui va dans le sens d&rsquo;une vie qui s&rsquo;\u00e9largit, de celle qui la fait se r\u00e9tr\u00e9cir ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors que choisissez-vous ? La pilule rouge ou la bleue (comme dans Matrix) &#8211;<a href=\"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2015\/05\/22\/et-si-vous-choisissiez-la-vie\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1648\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> voir article de r\u00e9f\u00e9rence<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Dans mes articles pr\u00e9c\u00e9dents, et depuis plus d&rsquo;un an, j&rsquo;ai \u00e9chang\u00e9 avec vous sur les objectifs dits \u00ab\u00a0autoconcordants\u00a0\u00bb puis du r\u00f4le des valeurs dans notre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8790,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[2,10],"tags":[21,249,22,32,182,314,670],"class_list":["post-1719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-act","category-coaching","tag-bonheur","tag-coach","tag-coaching","tag-conscience","tag-emotions","tag-engagement","tag-vie"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/croisement-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1719"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9989,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1719\/revisions\/9989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}