{"id":1560,"date":"2014-12-17T12:19:55","date_gmt":"2014-12-17T11:19:55","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1560"},"modified":"2026-02-08T14:39:56","modified_gmt":"2026-02-08T14:39:56","slug":"et-si-vous-vous-engagiez-pour-vivre-vos-valeurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2014\/12\/17\/et-si-vous-vous-engagiez-pour-vivre-vos-valeurs\/","title":{"rendered":"Et si vous vous engagiez pour vivre vos valeurs ?"},"content":{"rendered":"\n

Tout d’abord il est clair que pour s’engager sur une route quelconque, il est n\u00e9cessaire, d’\u00eatre clair sur la destination \u00e0 prendre.<\/p>\n\n\n\n

J’ai abord\u00e9 le th\u00e8me des objectifs auto-concordants dans un pr\u00e9c\u00e9dent article<\/a>. J’y parlais de la nature m\u00eame que ce qui nous fait vibrer dans le fait que ce type d’objectif est r\u00e9ellement connect\u00e9 \u00e0 nous. A ce qui fait sens dans notre vie. A ce qui est vraiment important pour nous finalement.<\/p>\n\n\n\n

Avoir un objectif \u00e0 long terme c’est bien, en avoir un \u00e0 court terme c’est encore mieux car cela me pousse \u00e0 l’action imm\u00e9diate. Mais atteindre un objectif c’est toujours la fin de quelque chose. Avez-vous remarqu\u00e9 comme \u00e0 la fin de certains objectifs nous sommes dans un \u00e9tat de blues (un peu comme le baby-blues) ?<\/p>\n\n\n\n

Quand je cours apr\u00e8s un objectif souvent je peux \u00eatre insatisfait, et quand je l’atteins, je peux aussi \u00eatre insatisfait car l’aventure s’arr\u00eate. Alors quoi ? Il faut avoir des objectifs pour \u00eatre finalement insatisfait ? Bizarre comme raisonnement, n’est-ce pas ? Et pourtant c’est souvent le cas. Pour pas mal de gens, le fait de ne pas avoir atteint l’objectif est un manque de … r\u00e9alisation de soi et un sentiment de manque tout court. Et une fois l’objectif atteint c’est la peur de perdre ce qu’ils ont qui les taraude, ou bien la peur de recommencer \u00e0 se mettre en situation de manque … C’est un peu une course \u00e0 l’\u00e9chalote o\u00f9 les sentiments les plus pr\u00e9sents sont, le sentiment de manque et la peur. Est-ce vraiment comme cela que l’on court apr\u00e8s le bonheur ?<\/p>\n\n\n\n

Et si au lieu de courir sans arr\u00eat apr\u00e8s des objectifs, on se contentait d\u00e9j\u00e0 de poser les actions au pr\u00e9sent qui seraient connect\u00e9es \u00e0 nos valeurs ? Cela changerait quoi ?\u00a0Tout d’abord cela diminuerait la pression, et nous \u00e9loignerait la peur et le manque. Mais cela \u00f4terait un peu le piment de la vie, le piment du risque de la vie…. Car la vie c’est le risque<\/a>\u00a0comme\u00a0j’\u00e9crivais en son temps.<\/p>\n\n\n\n

Alors ? L’id\u00e9e est de combiner les deux.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Me focaliser sur mes valeurs qui sont \u00e0 vivre au pr\u00e9sent et qui n’ont pas de fin pr\u00e9vue (pour le moment)<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  2. Poser des objectifs \u00e0 long terme, moyen terme et court terme pour poser des actions qui donnent la sensation du mouvement de la vie.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Alors c’est quoi la diff\u00e9rence entre mes valeurs et mes objectifs ?<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Etre heureux<\/li>\n\n\n\n
    • Etre riche<\/li>\n\n\n\n
    • R\u00e9ussir dans la vie<\/li>\n\n\n\n
    • Un bon boulot<\/li>\n\n\n\n
    • Quelqu’un qui m’aimera<\/li>\n\n\n\n
    • Me marier<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Sont des objectifs et non pas des valeurs car une valeur se vit au pr\u00e9sent !<\/p>\n\n\n\n

      Exemple :<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Accepter la vie, les autres et soi-m\u00eame<\/li>\n\n\n\n
      • Etre aventureux et connaitre des exp\u00e9riences nouvelles<\/li>\n\n\n\n
      • Me montrer bon envers moi-m\u00eame et les autres, et ceux qui souffrent.<\/li>\n\n\n\n
      • Assister, partager, donner, contribuer<\/li>\n\n\n\n
      • Etre courageux, vivre le courage<\/li>\n\n\n\n
      • Cr\u00e9er et innover<\/li>\n\n\n\n
      • Encourager les autres et moi-m\u00eame<\/li>\n\n\n\n
      • Etre libre et ind\u00e9pendant<\/li>\n\n\n\n
      • Etre gentil avec les autres<\/li>\n\n\n\n
      • Jouer et avoir le sens de l’humour<\/li>\n\n\n\n
      • Explorer ma sexualit\u00e9<\/li>\n\n\n\n
      • Explorer ma sensualit\u00e9<\/li>\n\n\n\n
      • Etre de digne de confiance<\/li>\n\n\n\n
      • Etre utile au monde<\/li>\n\n\n\n
      • Assurer la s\u00e9curit\u00e9 des autres et de moi-m\u00eame<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Sont des exemples de valeurs que je pue vivre au pr\u00e9sent et dans la r\u00e9alisation de mes objectifs. Vous connaissez vos valeurs ? Comment les mettez-vous \u00e0 l’oeuvre au quotidien ? Et si vous le faisiez cela changerait quoi dans votre vie ? Comment explorer vos valeurs ? La liste de Russ Harris dans la pi\u00e8ge du bonheur est d\u00e9j\u00e0 un bon d\u00e9but en soi. Vous voulez qu’on \u00e9change sur ce sujet ?<\/p>\n\n\n\n

         <\/p>\n\n\n\n

         <\/p>\n

        <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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