{"id":1527,"date":"2014-10-24T08:55:26","date_gmt":"2014-10-24T06:55:26","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1527"},"modified":"2026-02-09T10:10:45","modified_gmt":"2026-02-09T10:10:45","slug":"apres-quoi-tu-cours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2014\/10\/24\/apres-quoi-tu-cours\/","title":{"rendered":"Apr\u00e8s quoi tu cours ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et si r\u00e9duire notre qu\u00eate dans la vie \u00e0 la recherche du plaisir n&rsquo;\u00e9tait qu&rsquo;un leurre ?&nbsp;Je viens d&rsquo;assister \u00e0 une conf\u00e9rence qui m&rsquo;a vraiment constern\u00e9.&nbsp;Le conf\u00e9rencier expliquait le fonctionnement du cerveau. Une explication de notre fonctionnement bas\u00e9 sur certaines d\u00e9couvertes issues des neurosciences. Il existe dans notre cerveau certains circuits sp\u00e9cialis\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un circuit plaisir<\/li>\n\n\n\n<li>Un circuit douleur<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jusque l\u00e0 pas de probl\u00e8me puisque c&rsquo;est une d\u00e9couverte scientifique av\u00e9r\u00e9e&#8230;. Notre cerveau est capable de pouvoir faire la diff\u00e9rence entre ces deux concepts : Plaisir et douleur. Puis il nous explique que notre cerveau recherche le plaisir et s&rsquo;\u00e9loigne de la douleur. Et il ajoute que la recherche de la douleur est un fonctionnement aberrant qui s&rsquo;apparente \u00e0 une pathologie, qui va vers le masochisme, alors que la recherche du plaisir est le fonctionnement \u00ab\u00a0normal\u00a0\u00bb. Et il en d\u00e9duit que notre vie est bas\u00e9e sur ce couple \u00ab\u00a0plaisir-douleur\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et de la il en d\u00e9duit que la motivation est dirig\u00e9e par la recherche du plaisir &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et l\u00e0 je suis atterr\u00e9&#8230; Car nous serions des \u00ab\u00a0machines\u00a0\u00bb biologiques, incapables d&rsquo;autre chose, que cette recherche du plaisir. Or &#8230; Ce n&rsquo;est pas mon moteur personnel et je ne suis pas masochiste.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ffc77-les-systemes-emotionnels.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9125\" srcset=\"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ffc77-les-systemes-emotionnels.jpg 960w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ffc77-les-systemes-emotionnels-300x225.jpg 300w, https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/ffc77-les-systemes-emotionnels-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suis-je normal, docteur ?<strong>&nbsp;Quand je regarde ce qui me motive, je m&rsquo;aper\u00e7ois que je ne cours pas apr\u00e8s le plaisir mais apr\u00e8s le bonheur&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suis-je seul ? NON ! J&rsquo;ai demand\u00e9 autour de moi apr\u00e8s quoi tu cours ? Et apr\u00e8s un \u00e9change avec mes interlocuteurs je m&rsquo;aper\u00e7ois que TOUS cours apr\u00e8s le bonheur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais en premi\u00e8re approche ? Ce n&rsquo;est pas si \u00e9vident !&nbsp;Certains s&rsquo;imaginent que le bonheur est synonyme de plaisir. Et finalement sont pi\u00e9g\u00e9s par le discours \u00ab\u00a0Plaisir = Bonheur\u00a0\u00bb or Bonheur n&rsquo;est pas seulement cela. Les d\u00e9couvertes de la psychologie positive nous permettent de constater que le plaisir alimente seulement un bonheur de \u00ab\u00a0surface\u00a0\u00bb, comme l&rsquo;appelle Tal Ben Shahar (Voir son livre \u00ab\u00a0l&rsquo;apprentissage du bonheur\u00a0\u00bb)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ceci est un rappel de mon article de d\u00e9cembre 2013 <a href=\"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2013\/12\/30\/nos-resolutions-pour-2014\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1320\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e0 relire<\/a>, o\u00f9 je pr\u00e9sente l&rsquo;\u00e9quation du bonheur de Seligman :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>B = E + C +V<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>B = Votre niveau de Bonheur<\/li>\n\n\n\n<li>E = Votre espace des possibles<\/li>\n\n\n\n<li>C = Les circonstances de votre vie<\/li>\n\n\n\n<li>V = Facteurs variables en fonction de votre volont\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et oui ! Quand je suis en train de vous \u00e9crire cet article, je suis dans un \u00e9tat o\u00f9 je perds le contact avec mon environnement &#8230; Et parce que je porte mon attention sur ce point, maintenant, je m&rsquo;aper\u00e7ois que l&rsquo;\u00e9mission de France Inter o\u00f9 Jean-Claude Amesen explique la loi L\u00e9onetti&nbsp;est aussi passionnante, et pourtant je reste \u00e0 \u00e9crire car&#8230;&nbsp;Apr\u00e8s quoi je cours ?&nbsp;En fait &#8230; La notion de flow, intervient&#8230; Et l\u00e0, la notion de plaisir dispara\u00eet&#8230; Il n&rsquo;y a plus d&rsquo;\u00e9motions&#8230; Il n&rsquo;y plus de Pierre. Il n&rsquo;y a plus que l&rsquo;action en cours&#8230; Lorsque je m&rsquo;arr\u00eate &#8230; Oui je suis heureux &#8230; J&rsquo;ai l&rsquo;impression d&rsquo;avoir grandi&#8230; Oui il peut y a voir \u00e0 ce moment tr\u00e8s pr\u00e9cis une partie de plaisir, qui va durer l&rsquo;espace d&rsquo;un d\u00e9jeuner de soleil&#8230; Alors que le bonheur lui va continuer &#8230;. En fait, je ne recherche pas le plaisir mais LE BONHEUR !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalement, je ne pense pas que r\u00e9duire nos motivations \u00e0 une simple recherche du plaisir soit la bonne approche ! OUUUUFFFF !!!!&nbsp;J&rsquo;ai eu peur car mon m\u00e9tier de coach serait alors r\u00e9duit \u00e0 un travail de \u00ab\u00a0m\u00e9cano du cerveau\u00a0\u00bb&#8230; Quelle r\u00e9duction ! L&rsquo;approche, qui se veut neuroscientifique, dans la formation des coachs est une impasse. L&rsquo;humain ne peut pas \u00eatre r\u00e9duit \u00e0 cette seule approche et heureusement \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et vous apr\u00e8s quoi courrez-vous ?<\/p>\n<div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et si r\u00e9duire notre qu\u00eate dans la vie \u00e0 la recherche du plaisir n&rsquo;\u00e9tait qu&rsquo;un leurre ?&nbsp;Je viens d&rsquo;assister \u00e0 une conf\u00e9rence qui m&rsquo;a vraiment [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[21,22,302,342,452,491],"class_list":["post-1527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","tag-bonheur","tag-coaching","tag-douleur","tag-formation-de-coach","tag-neuroscience","tag-plaisir"],"aioseo_notices":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/carnicelli.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/jade.gif","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1527"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9923,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions\/9923"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}