{"id":1359,"date":"2014-02-04T13:42:32","date_gmt":"2014-02-04T12:42:32","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1359"},"modified":"2026-02-07T08:30:12","modified_gmt":"2026-02-07T08:30:12","slug":"et-si-je-me-donnais-des-objectifs-autoconcordants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2014\/02\/04\/et-si-je-me-donnais-des-objectifs-autoconcordants\/","title":{"rendered":"Et si je me donnais des objectifs autoconcordants"},"content":{"rendered":"\n

Vous connaissez Tal Ben Shahar ? Il a \u00e9crit un livre (L’apprentissage du bonheur<\/a>\"\"). J’ai bien aim\u00e9 le lire mais pas seulement lire. J’ai aim\u00e9 le mettre en action. Or un livre en action donne son maximum car vous transformez le savoir (livresque) en connaissance (acquise d\u00e9finitivement comme si vous \u00e9tiez n\u00e9 avec). <\/em>Il y parle de la construction du bonheur durable autour des \u00ab\u00a0objectifs auto-concordants\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Alors c’est quoi un objectif auto-concordant ?<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0C’est un but que l\u2019on se donne par pure conviction personnelle et\/ou par le fait d\u2019un int\u00e9r\u00eat marqu\u00e9 pour tel ou tel domaine\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il peut \u00eatre agr\u00e9able \u00e0 atteindre (ou peut-\u00eatre pas imm\u00e9diatement agr\u00e9able voire franchement d\u00e9sagr\u00e9able \u00e0 vivre) mais surtout il permet de construire une satisfaction pour un bonheur durable car cet objectif fait r\u00e9ellement sens pour nous. Et en plus il n\u00e9cessite de r\u00e9ellement se challenger en utilisant ses points forts dans la vie.<\/p>\n\n\n\n

Alors on commence par quoi ?<\/p>\n\n\n\n

Tout d’abord travaillons sur les objectifs qui d\u00e9veloppent l’ambition c’est \u00e0 dire les objectifs \u00e0 tr\u00e8s long terme dans chacun des domaines de notre vie (1 \u00e0 30 ans). Ces objectifs doivent mettre nos limites \u00e0 l’\u00e9preuve en utilisant si possibles nos points forts. N’oublions pas que l’important n’est pas seulement de r\u00e9ussir \u00e0 atteindre ces objectifs mais surtout de vivre le chemin \u00e0 parcourir pour les atteindre. Et Si nous les atteignons un jour alors tant mieux sinon nous aurons construit tout de m\u00eame une vie dans le \u00ab\u00a0Flow<\/a>\u00a0\u00bb (Activit\u00e9 autot\u00e9liques) et cela construit notre bonheur durable.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Par exemple : Je veux \u00e9crire un livre, planter une for\u00eat et \u00e9lever un enfant.<\/p>\n\n\n\n

Ces objectifs sont \u00e0 long terme voire vraiment tr\u00e8s long terme… Et d\u00e9veloppent mon ambition ! Mais cela est loin … Alors que faire ?<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couper chaque objectifs en sous objectifs \u00e0 atteindre et qui seront plus proches puis encore jusqu’\u00e0 l’action \u00e0 poser ! (Et ainsi le plan d’action hebdomadaire, voire journalier) La premi\u00e8re action…. Que je vais poser Quand ? o\u00f9 ? Comment ? Et c’est parti !<\/p>\n\n\n\n

Par exemple : Si je prends le premier \u00ab\u00a0Ecrire un livre\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n