{"id":1316,"date":"2013-12-28T10:39:17","date_gmt":"2013-12-28T09:39:17","guid":{"rendered":"http:\/\/carnicelli.eu\/?p=1316"},"modified":"2026-02-08T08:42:12","modified_gmt":"2026-02-08T08:42:12","slug":"a-la-recherche-du-bonheur-verites-et-dangers-du-simplisme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carnicelli.eu\/index.php\/2013\/12\/28\/a-la-recherche-du-bonheur-verites-et-dangers-du-simplisme\/","title":{"rendered":"A la recherche du bonheur : V\u00e9rit\u00e9s et dangers du simplisme"},"content":{"rendered":"\n

La psychologie positive s’appuie une \u00e9tude de 2000, de Kahneman, Diener et Schawrz (The fondations of Hedonic psychology) pour faire la peau \u00e0 quelques id\u00e9es re\u00e7ues.<\/p>\n\n\n\n

Vous recherchez le bonheur et une vie satisfaisante ? Alors voici 4 choses qui ne devraient pas vous pr\u00e9occuper outre mesure, car elles sont sans influence, sur votre niveau de bonheur<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Gagner plus d’argent. Une fois que vous \u00eates \u00e0 l’aise financi\u00e8rement, c’est \u00e0 dire que vous pouvez subvenir \u00e0 vos besoins (Nourriture, v\u00eatements) et que vous avez un toit sur la t\u00eate. Au del\u00e0 d’un certain seuil les gens mat\u00e9rialistes sont moins heureux.<\/li>\n\n\n\n
  2. Modifier votre appartenance ethnique ou aller habiter vers une r\u00e9gion ensoleill\u00e9e. Cela n’a aucun effet sur le niveau de bonheur !<\/li>\n\n\n\n
  3. Etre aussi instruit que possible, en effet cela non plus n’a aucune influence sur le niveau de bonheur.<\/li>\n\n\n\n
  4. Enfin, rester en bonne sant\u00e9 ! Ce n’est pas la sant\u00e9 qui compte mais bien la perception que l’on a de notre sant\u00e9)<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Etonnant non ?<\/p>\n\n\n\n

    Voici d’apr\u00e8s les travaux de Martin Seligman<\/strong>, 5 choses sur lesquels vous pouvez agir mais cela n’a que peu d’influence (pas plus de 15 %)<\/strong> (Voir La fabrique du bonheur – Vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien<\/a>\"\" ). Enfin ces param\u00e8tres ne sont certainement pas suffisants et \u00e0 part le premier la causalit\u00e9 n’est pas d\u00e9montr\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Vivre dans une d\u00e9mocratie riche et pas une dictature pauvre avec un effet important<\/li>\n\n\n\n
    2. Etre mari\u00e9 (Effet important mais… Causalit\u00e9 non d\u00e9montr\u00e9e<\/li>\n\n\n\n
    3. Eviter les \u00e9motions et \u00e9v\u00e9nements n\u00e9gatifs. Avec un effet mod\u00e9r\u00e9<\/li>\n\n\n\n
    4. D\u00e9velopper un riche r\u00e9seau social. Cela un effet important mais… L\u00e0\u00a0non plus, la causalit\u00e9, n’est pas d\u00e9montr\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n
    5. Etre croyant. Avec un effet mod\u00e9r\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Etonnant non ?<\/p>\n\n\n\n

      La premi\u00e8re partie de cet article m’a un peu surpris mais finalement en y r\u00e9fl\u00e9chissant je suis conscient que cela est v\u00e9rifiable et pour la plupart de ces 4 choses j’ai pu toucher du doigt que cela est r\u00e9el. Il n’y a pas d’influence sur le bonheur sur ces param\u00e8tres. La deuxi\u00e8me s\u00e9rie quant \u00e0 elle me\u00a0pose encore probl\u00e8me \u00e0 ce jour. En effet celle-ci tend \u00e0 montrer que les gens sont plus heureux si…Ils vivent en d\u00e9mocratie. ils sont mari\u00e9s et croyants, sont membres de clubs divers et font des rencontres et … ne s’occupent pas du malheur des autres !\u00a0<\/strong>Pour vivre heureux, vivons cach\u00e9s et enferm\u00e9s dans un autisme soci\u00e9tal ?<\/em> Les valeurs \u00ab\u00a0famille\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0patrie\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0religion\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0quant \u00e0 soi\u00a0\u00bb seraient les valeurs phare du bonheur ?<\/p>\n\n\n

      \n
      \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

      En lisant ce que je viens d’\u00e9crire, je sens monter en moi, une col\u00e8re diffuse. Une de mes valeurs est viol\u00e9e par ce que j’ai lu… Et l’altruisme alors ? Faire et agir pour le bonheur des malheureux, me rend heureux. Je me sens utile en faisant cela, et pourtant cela ne me rend pas malheureux. C’est m\u00eame l’inverse qui me rend malheureux.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Si je reprends maintenant cela sous l’angle de l’action. Pour vivre heureux, je vais continuer \u00e0 agir comme je le fais depuis 1999 (et avant, aussi un peu… Mais avec moins de conscience)<\/em> : \u00ab\u00a0Mettre ma vie en accord avec le sens que je lui donne.\u00a0\u00bb<\/strong> …<\/p>\n\n\n\n

      En lisant la suite du livre je me suis aper\u00e7u que cela \u00e0 v\u00e9ritablement une grande influence sur le bonheur. Heureusement que je ne me suis pas arr\u00eat\u00e9 \u00e0 la page 93, de ce livre. Cela explique que, sortis de leur contexte, les r\u00e9sultats, m\u00eame les plus int\u00e9ressants, des enqu\u00eates de tous poils, ne restent que des informations sans port\u00e9e universelle.<\/p>\n\n\n\n

      Attention \u00e0 toutes ces tentatives de g\u00e9n\u00e9ralisations et de simplifications qui tournent au simplisme. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

      OUF ! Me voil\u00e0 rassur\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

       <\/p>\n\n\n\n

       <\/p>\n

      <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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