Je viens de retrouver un tee-shirt qu’avait achet\u00e9 mon fils, Valentin, sur le Camino en 2006. Et beaucoup de souvenirs me sont remont\u00e9s. Le voyage, la marche sur le chemin, en 2005, seul pendant les 2500 Km qui me s\u00e9paraient de Saintiago, en partant de Paris. Puis en 2006, ce voyage avec mes trois enfants o\u00f9 nous sommes retrouv\u00e9s sur la route ensemble.<\/p>\n\n\n\n
Je lisais ces derniers temps un livre de Tal Ben-Shahar, L’apprentissage de l’imperfection<\/a>, o\u00f9 je me suis aper\u00e7u que j’ai appris beaucoup en quelques ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n Je ne suis plus un perfectionniste \u00ab\u00a0total\u00a0\u00bb, il y a beaucoup de cas o\u00f9 je suis un optimaliste et m\u00eame je dirai que je suis plus optimaliste que perfectionniste. Enfin comme le dit Tal Ben-Shahar, je suis un perfectionniste qui se soigne. Et \u00e7a marche !<\/p>\n\n\n\n Je ne vais pas reprendre le tableau exhaustif du livre ici, cela vous permettra de le d\u00e9couvrir par vous m\u00eame si vous le lisez mais je vais reprendre une notion importante qui diff\u00e9rencie l’optimaliste du perfectionniste et que j’\u00e9claire dans un autre article o\u00f9 j’ai d\u00e9couvert imperfection<\/a>. ici je vais d\u00e9velopper une implication sur cette d\u00e9couverte.<\/p>\n\n\n\n Le perfectionniste est focalis\u00e9 sur l’objectif<\/strong>. Seul le but compte. Il esp\u00e8re qu’en atteignant l’objectif il trouvera le bonheur, mais ce bonheur est \u00e9ph\u00e9m\u00e8re et une fois l’objectif atteint, Il en diminue la valeur au point d’aspirer \u00e0 autre chose qui l’attire vers un bonheur hypoth\u00e9tique. Il cultive la notion de \u00ab\u00a0No Pain, No Glory<\/strong>\u00ab\u00a0, c’est \u00e0 dire : \u00ab\u00a0Pas de gloire sans peine\u00a0\u00bb ou autrement dit en Fran\u00e7ais : \u00ab\u00a0A vaincre sans p\u00e9ril on triomphe sans gloire\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Une victoire facile ne vaut rien\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Puisque ce fut facile pour moi, c’est trop facile et donc cette victoire ne vaut rien\u00a0\u00bb. Par contre un \u00e9chec lui procure un grand d\u00e9sarroi<\/strong> car il s’imagine toujours qu’il aurait pu mieux faire puisque la perfection lui est accessible.<\/p>\n\n\n\n L’optimaliste est focalis\u00e9 sur le chemin et l’objectif.<\/strong> c’est \u00e0 dire qu’il peut changer de chemin tout en gardant les yeux sur l’objectif<\/strong>. Il peut apprendre de ses \u00e9checs en route et y prendre du plaisir car le bonheur pour lui est sur la route autant que dans le but.<\/p>\n\n\n\n Pour le perfectionniste \u00ab\u00a0il vaut mieux \u00eatre un Socrate insatisfait qu’un idiot heureux\u00a0\u00bb alors que l‘optimaliste se comporte comme un b\u00e9b\u00e9 qui cherche \u00e0 d\u00e9couvrir le monde et s’\u00e9merveille du bonheur qu’il va y rencontrer dans cette action.<\/strong> Bien-s\u00fbr l’optimaliste se plante aussi et il apprend. La tristesse fait aussi partie de sa vie. Elle fait partie du processus d’apprentissage.<\/p>\n\n\n\n