Il y a une chance que ça ne marche pas… J’ai peur de passer à l’action ! Que faire ? Je ne suis pas sûr de moi. Le problème c’est que je manque de confiance en moi ! Oui c’est çà !
Vous connaissez mon point de vue sur ce sujet ? Nous inversons la chaîne de causalité quand nous tenons ces propos. En effet ce n’est pas parce que je n’ai pas confiance en moi que je ne fais pas les choses, mais l’inverse ! C’est parce que je ne fais pas les choses que je n’ai pas confiance en moi. 😉 (Voir l’article sur “Passer à l’action et confiance en soi” ).
Aujourd’hui je vais juste parler de la première phrase de cet article “Il y a des chances que ça ne marche pas !”. Cette phrase cache une réalité réellement positive. En effet s’il y a une chance c’est qu’il y a une chance que ça marche ! Sinon je dirai, il est sûr que ça ne va pas marcher. Alors ? Si on essayait ?
Imaginez la situation suivante : “Un jeune homme de 20 ans est au chômage.” Facile à imaginer, non ? Vous n’y arrivez pas ? Alors, allez visiter la mission locale la plus proche de chez vous, et vous n’aurez même pas à imaginer, ce sera une réalité concrète. LOL.
J’en ris, mais je trouve cela très triste ! À 20 ans, dans la force de l’âge, être au chômage est une insulte à notre intelligence. Pourtant, cela s’explique facilement… Mais ce n’est pas le sujet de cet article…. Je pars de cette situation, car je rencontre dans mon cabinet les conséquences de ce fait. Des jeunes de 20 ans qui viennent me voir parce que… Ils n’ont pas confiance en eux… Bouuhhhh…. On recommence ? NON ! Vous l’allez voir, dans la suite.
Quand je commence mon questionnement par “Que faites-vous pour travailler ?” Souvent la réponse est je réponds à des annonces par email et je n’ai pas de réponse.
Et quand je demande, “avez-vous essayé d’utiliser votre réseau relationnel? ” La réponse est toujours… “Non, parce que j’ai peur que cela ne marche pas…” Et moi de répondre … Si il y a une chance que ça ne marche pas, il y a donc une chance que ça marche… Effectivement ! Vous ne pensez pas ?
Souvent alors, ils me disent, “oui ça peut marcher, mais si ça ne marchait pas ?”
Alors je vous propose d’y réfléchir 2 secondes…
Cas 1 :
- Vous êtes au chômage
- Vous avez peur de l’échec
- Vous essayez par tous les moyens possibles
- Avec votre réseau relationnel,
- Les petites annonces
- Pôle emploi
- Ça marche ? Sautez au point 6 sinon passez au point 5
- Vous êtes au chômage – Retour au point 2
- Vous n’êtes plus au chômage
- Votre confiance en vous augmente
- Votre estime de vous augmente
Cas 2 :
- Vous êtes au chômage
- Vous avez peur de l’échec
- Vous n’essayez rien parce que vous avez peur de l’échec
- Votre confiance en vous chute
- Votre estime de vous chute
- retour au point 1
Vous en concluez quoi ?
Pour comprendre vraiment ces deux cas, il faut bien comprendre que le point 2 “Vous avez peur de l’échec” est toujours là ! Nous avons tous peur de l’échec… Sauf les inconscients… La différence c’est le point 3… “J’essaye ou non”…
Si ça ne marche pas, je peux recommencer ! Et cette boucle peut-être, recommencée autant que nécessaire… Et si ça marchait ?
Oui c’est difficile ! Oui ça fait mal… Est-ce une raison par abandonner avant d’avoir commencé ? Et si vous n’avez pas assez d’énergie ? Écoutez grand corps malade… Puis allez voir un praticien ACT… Vous connaissez ACT ? (thérapie d’acceptation et d’engagement)… Il faut accepter de souffrir… Ça peut chemar !
