Catégorie : Coaching
Identifier ses valeurs dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) – 1
Je vous propose une série d’articles sur les valeurs en ACT, à compter de ce jour. En effet...
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La motivation ? Encore ? Tu ne vas pas recommencer ?
Et si on parlait de la motivation ? Depuis le livre de Daniel PINK en 2011 qui s’intitule,...
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L’arnaque de la psycho quantique
Dans le magazine Cerveaux et psycho N°115 du mois de novembre 2019, un article de Yves-Alexandre...
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Il y a une chance que ça marche…
Il y a une chance que ça ne marche pas… J’ai peur de passer à l’action ! Que...
Lire la suiteComment diminuer sa charge mentale ?
La charge mentale est un sujet qui ouvre bien des débats polémiques sur la place qu’assigne respectivement la société aux hommes et aux femmes. Il y a encore aujourd’hui un net déficit en défaveur des femmes. En...
Lire la suiteLes vertus de l’imperfection
Peut-être, avez-vous lu, les livres de Tal Ben Shahar, dont “L’apprentissage de l’imperfection”. J’en parlais dans un article de 2014 à propos du sacre mitigé du PSG en championnat de France. Ce...
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La vie à la plage : se débattre dans le courant (ACT)
Aujourd’hui je vais continuer à vous présenter quelques métaphores que j’utilise....
Lire la suiteEt si vous essayiez le groupe pour voir comment avancer dans votre vie?
Depuis que je me suis installé en cabinet, et que je ne vole plus au dessus de la Méditerranée pour aller au Maroc. J’ai plus de temps pour organiser des activités sur Saint-Leu-La-Forêt. Comme vous le savez maintenant...
Lire la suiteEt si, pour la vie qui me reste, je décidais…
Oui, c’est ça, et si je décidais, maintenant, de la vie que je veux mener ? Quelle belle fable, hein ? Vous croyez que c’est si simple de décider ça ? Ben oui ! C’est simple ! Je peux décider maintenant !...
Lire la suiteOser… Ce n’est pas si facile !
Oser ! C’est une injonction, à la mode, sur tous les réseaux sociaux et que tiennent à promouvoir tous les coachs ! Et moi aussi d’ailleurs… Cela à quelque chose de gênant, voire de culpabilisant pour celui qui...
Lire la suiteQuand être aidant ne nous aide vraiment pas…
Vous êtes fort ? Vous êtes brillant ? Vous avez une position bien établie ? Vous vous croyez indépendant ? Et vous fréquentez des personnes qui vous admirent ? Vous vous croyez invulnérable ? Vous êtes dits...
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Les trois piliers de la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
ACT s’appuie sur l’hexaflex que je vous ai présenté dans les précédents articles sur...
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Qui Suis-Je ?
Pierre CARNICELLI DANIEL
Je suis psychologue et Coach.
Vous trouverez ici quelques informations sur ma pratique.
