Vigilance et persévérance pour reconnaitre ses émotions.
Ça y est, j’ai été vacciné le 8 janvier 2021 ! Bien sûr, j’ai été vacciné contre la...
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Catégorie : ACT
Groupe MBCT en visioconférence (Thérapie basée sur la méditation de pleine conscience)
Suite au succès des deux premiers groupes MBCT en visioconférence, organisé pendant la période du...
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Plus de confiance en soi pour une vie pleine de sens
Pour la deuxième fois, je suis heureux de vous proposer ce stage sur la confiance en soi basée sur...
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L’histoire de la peau de banane…
Comment une peau de banane peut influencer notre perception de la vie ? Je vais répondre à cette...
Lire la suiteGroupe de soutien à la méditation de pleine conscience
Chaque semaine nous reprenons les méditations en ligne interactive pour ceux et celles qui veulent y participer. un matin dans la semaine à 9:00 et un soir à 20:30 moi ou mon invité animons une séance de méditations de 45...
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Nouvelle formule du stage : BÂTIR UNE ESTIME DE SOI STABLE ENTRETIENT LA CONFIANCE EN SOI
J’ai écrit un précédent article sur le sujet de l’estime de soi où je parle de l’impact d’avoir...
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Le séminaire de méditation : « BÂTIR UNE ESTIME DE SOI STABLE ENTRETIENT LA CONFIANCE EN SOI » est confirmé.
Comme annoncé depuis janvier, le séminaire est confirmé. Jusqu’à ce jour, je ne savais pas...
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La peur du bonheur est un générateur de pensées négatives.
Certains patients viennent me voir avec des pensées intrusives et gênantes pour eux, car elles...
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Groupe d’instruction à la MBCT
Le groupe d’instruction à la MBCT (thérapie basée sur la pleine conscience) que j’ai...
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Le groupe de soutien à la méditation de pleine conscience s’étoffe
J’ai la grande joie de vous annoncer que maintenant le groupe de soutien à la méditation de...
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Le monde a changé ! Vous avez compris ?
Certains n’ont pas compris que le monde a vraiment changé ! Et effectivement, quand...
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Formation de praticien ACT – 28-29-30 avril 2020
Comme vous le savez, j’ai organisé au mois de mars ma dernière formation ACT de...
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