Aujourd’hui je vais retourner à mes premières amours : la pratique du coaching.
Sans un entretien de coaching il y a plusieurs parties distinctes :
- Le rituel de début
- Une ou plusieurs phases dites “entretien de coaching” en boucle ponctuées chacune par la prise de décision de poser une action ou simplement de poser une action pendant la séance.
- Le rituel de sortie
Je ne vais pas insister sur les phases intérieures de l’entretien aujourd’hui car cela pourra faire l’objet d’un article séparé.
Aujourd’hui le sujet est sur la phase 1 et la phase 3. Alors à quoi sert le rituel ?
La fonction primaire d’un rituel est le passage d’état entre deux espaces. Ces deux espaces peuvent être matériels dans certains cas, mais surtout, sont des espaces qui ne se situent pas sur le même plan psychologique et/ou spirituel. Le rituel nous aide à passer d’un état psychologique à un autre état. Dans tous les cas les rituels ont une portée pour la personne qui les pratique pour lui permettre ce changement d’état.
Quelques exemples :
- Le rituel de la messe pour les Chrétiens
- Le rituel de la prière pour toutes les religions
- Les ablutions qui initient le passage à la prière pour les Musulmans
- Les préliminaires amoureux
- La mise en situations pour les sportifs par le rebond 3 fois de la balle de tennis ou la respiration controlée
- D’une certaines manière le rituel du salut quand nous visitons quelqu’un
- Le rituel du thé
- Le salut au début et à la fin d’un combat dans les arts martiaux.
Et en coaching une série d’actes et de questions qui permettent au coaché de pouvoir entrer dans l’entretien avec un sentiment de confiance et de sécurité. De la même manière il y a aussi un rituel de fin (ou de sortie de l’entretien) qui sert au caoché de revenir dans le monde extérieur à l’entretien de coaching.
Ces deux rituels sont extrèmement importants car ils vont colorer la relation de coaching et ils ont aussi une vocation à l’apprentissage constant du coach et son amélioration professionnelle.
Exemple de rituel de début :
- Bonjour XXXX, raconte moi pourquoi aujourd’hui tu vas bien ? Réponse….
- Raconte-moi 3 choses agréables que tu as vécues depuis notre dernière rencontre….
Exemple de rituel de fin :
- Peux-tu me dire ce que tu as appris sur toi aujourd’hui ?
- Et sur les autres ?
- Et que pourrais-je faire la prochaine fois pour que tu progresses encore plus vers ton objectif ?
Une petite explication…
Fonction du rituel de début
- Immédiat : focaliser la personne sur le positif, car c’est là où nous focalisons notre conscience que nous focalisons notre énergie.
- Dans le long terme : Chaque fois cette question nécessaitera un effort pour trouver les occasions donc le coaché y pensera pendant toute la semaine !
Fonction du rituel de fin :
- Faire passer la personne de l’apprentissage inconscient à l’apprentissage conscient
- Focaliser la personne de lui-même vers l’extérieur pour retourner hors du coaching dans le monde habituel.
Dans le coaching la fonction du rituel est claire : Permettre de poser un cadre, et que le coaché entre dans un espace sécurisé d’où il sortira à la fin.
Alors et vous dans votre vie ? Avez-vous repéré vos propres rituels ? Et quels en sont les fonctions ? Est-ce ce sont réellement des rituels qui ont une fonction ou simplement de mauvaises habitudes qui ne servent qu’à vous pénaliser ?
