Canicule un bon moyen de renouer les liens familiaux


6a00d834209e6353ef016769582f39970bA la fin du mois de juillet, si vous regardez vers le sud, vous pourrez voir une étoile qui s’appelle Sirius dans la constellation du Grand Chien (voir la photo ci contre)

Canicule vient de là ! Canicule vient de chien c’est le moment ou la constellation du grand chien est dans le ciel.

Bon avec ça on est bien avancé, hein ? A part qu’elle est belle cette photo 😉

Je vais juste faire ici un petit rappel sur ce que le terme de canicule recouvre en France… C’est quand la température de la nuit reste au dessus d’une certaine température et que celle du jour est aussi au dessus d’un certain seuil.

Exemples en France :

  • Paris : 21° (nuit)- 31° (jour)
  • Toulouse : 21° (nuit) – 36°(jour)
  • La Loire 20° (nuit) – 32° (jour)
  • Le Rhône 22° (nuit) -34° (jour)

Bon cela indique que les valeurs retenues pour les diverses alertes sont en fonctions des régions.

Maintenant quelques rappels (de GBS = Gros Bon Sens) pour lutter contre cette chaleur :

  • Rafraîchir son habitation
  • Se rafraîchir
  • Eviter de sortir
  • Se désaltérer
  • Aider ses proches

Vous trouverez des détails sur le site du ministère en charge de la santé

J’insisterai particulièrement sur le dernier point pour rappeler que cela est une bonne excuse pour reprendre contact avec toute votre famille !

Exemple :

  • Comment vas-tu ?
  • Je ne t’ai pas appelé depuis longtemps (Quelques mois ? Années ?)
  • Je t’appelle juste pour te rappeler de boire un coup… A ta santé !
    Il fait très chaud et cela peut-être dangeureux pour toi…
    Je t’appellerai plus tard si tu veux bien pour prendre plus de nouvelles….
  • ….
  • Au revoir, je t’aime

Cela ressemble à un monologue ? Oui bien sûr mais qu’est-ce que ça fait du bien ! C’est vraiment un moyen rafraîchissant de lutter contre la canicule non ?

Bien à vous



Catégories :Actualité, Coaching, Coaching social

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