La tête, le coeur, le corps qui fait quoi ?


6a00d834209e6353ef0168ebf54e29970cLa plupart des gens que je connais font une séparation entre la tête (la raison), le coeur (les émotions) et le corps (l’action) et quelquefois cela m’arrive aussi d’ailleurs. 😉

La question que je me posais, avec ma tête 🙂 était la suivante : « Quel est la fonction de chacune des partie, car dans mon métier nous rencontrons tous types d’individus chacun différents du voisin. Chacun unique et riche d’un vécu et de ses stratégies propres, ou en tout cas qu’il imagine avoir propres. (Est-ce vraiment les siennes ?)

Une confusion généralisée est : « Un projet doit être pensé. La raison prime sur les émotions ! »

Qu’est-ce que penser un projet ? Quel est le but que je poursuis en lançant ce projet ? Est-ce que je veux me marier ou non ? Est-ce que je veux être informaticien ou simplement jouer aux jeux vidéos ? Etre médecin ou aider les autres à grandir ?

Qu’est-ce qui me motive et qui me permet de faire un choix vers un projet ?

Eh bien comme l’écrit Antonio Damasio (Spinoza avait raison)… c’est le coeur qui décide et non la tête !

Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît point… (Blaise Pascal)

Quand vous vous posez une question sur votre avenir, par exemple : « Je ne sais pas si je veux être professeur… » ou « Je ne sais pas… si j’aime Marie… »

Faites l’exercice suivant :

Dites à haute voix (important !!!!) :  » Je suis professeur » ou « J’aime Marie » et sentez en vous passer les émotions… Cette phrase sonne juste ou non, en vous ?  Vous sentez-vous en accord corporel avec cette phrase….

Dites cette phrase à haute voix et pas seulement dans votre tête, c’est vraiment important.

Faites cela pour chaque projet que vous avez… Vérifiez que vous êtes fidèle à vous même.

  • On ne se motive pas par la tête mais par le coeur
  • On ne se prépare pas bien par le coeur mais par la tête
  • Le coeur motive, la tête prépare et planifie puis le corps agit…

A chacun son job 🙂

Et pour finir en beauté écoutez les paroles de Grand Corps Malade

Bien à vous

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Catégories :Actualité, Coaching

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