Essuie glacePour changez votre quotidien. Je vous propose un « petit régime ».

Sympa, je ne sais pas mais en tout cas très intéressant à suivre!

Et sans danger !

C’est un régime en 3 points :

  1. Le matin en me levant je me demande :
    « Qu’est-ce que je vais vivre de merveilleux aujourd’hui ? »
    et le soir je réponds à la question :
    « Qu’est-ce que j’ai vécu de merveilleux aujourd’hui ? »
  2. Je ne dis du mal de personne (Dans personne il y a aussi moi !)
  3. Je raisonne solution, c’est à dire :
    Lorsque je rencontre un problème je pars de l’hypothèse suivante : « Imaginons le problème réglé, qu’est-ce je ‘aurai fait immédiatement avant pour en arriver là ? »
    Puis je reviens progressivement dans le temps « Et avant ? … Et Avant ? … etc.  Jusqu’à l’instant présent

Faites ce régime pendant 7 jours consécutifs sans une seule exception… C’est à dire, si vous échouez une fois sur un des points recommencez pendant 7 jours

Personnellement, la première fois ça m’a pris, 3 semaines !

A cause du point 2, … Vous savez avec une expression comme : « Mais quel idiot je fais ! »

Et vous combien de temps mettrez vous ?